In diesem Workshop tauchst du mithilfe einer dynamischen Prana Flow Yogapraxis (Sadhana) verbunden mit Pranayama, Mudras, Mantras und
Meditation in die Haupt-Chakras des energetischen Körpers ein. Chakra bedeutet wörtlich übersetzt Rad oder Kreis und bezeichnet die Energiezentren des Menschen, die durch subtile Energiekanäle miteinander verbunden sind. Sieben der Chakras befinden sich entlang der Wirbelsäule: vom Boden des Becken...raums bis zur Krone des Kopfes. Der Workshop beinhaltet eine breite Facette von yogischen Techniken und Weisheiten, um die Chakras erfahrbar zu machen. Darüber hinaus fokussiert er auf die Harmonisierung der mit den Chakras verknüpften Elemente (Erde, Feuer, Wasser, Luft, Äther, Licht und Bewusstsein).
Der Workshop richtet sich an Teilnehmer, die bereits Erfahrung durch den regelmäßigen Besuch von Yogaklassen gesammelt haben.
Teilnahmegebühr für Mitglieder 10 €, für Nicht-Mitglieder 25 €.
Anmeldung per E-Mail an office.schroedel@proactive.de
Bei Fragen zum Workshop bitte an Sandra Schrödel (namaste@yogabysandra.de) wenden.
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