Willkommen DU Wanderer!

Komm, wer du auch seiest!
Wanderer, Anbeter,
Liebhaber des Loslassens,komm.
Dies ist keine Karawane der Verzweiflung.
Auch wenn du deinen Eid tausendmal gebrochen hast,
komm nur,und noch einmal:
komm.
Rumi


Mehr Info:
Kontakt und Anmeldung,
info@noelinaimayoga.com
noeliennes@hotmail.com

www.noelinaimayoga.com

Lokhas Samastha Sukino Bhavantu

22.08.2012

Eröffnung Parashakti Yoga Ingolstadt von 31.08.2012 bis 02.09.2012



Eröffnung vom 31. August bis 02. September

Programmübersicht

 

Freitag 31.08.2012  10:00 – 22:00 Uhr

 

Ab 11:00 Uhr Vorbereitungen und Aufbau des Mandala

19:00 – 20:00 Uhr – Puja – Einweihungsritual mit Shiva Kumar (www.shivashiva.com)

20:00 – 22:00 Uhr – M Singing Circel – Mantras mit Philipp Stegmüller

 

Samstag 01.09.2012  10:00 – 20:00 Uhr

 

10:30 – 11:30 Uhr          - Vortrag   „Leistungsdiagnostik“ mit Gerhard Budy (Personal-Trainer)

                                     Ort: Gerätebereich

 

11:00 – 12:30 Uhr          - offene Yogastunde „Shiva&Shakti“ mit Sibylle und Oliver (Yoga-Lehrer)

              Ort: Yoga-Raum

 

12:45 – 13:45 Uhr          - Workshop „Yoga Therapie“ mit Gisela Wehner (Heilpraktikerin,

                                     Sportpädagogin und Yoga-Lehrerin)   

Ort: Yoga-Raum

 

14:00 – 15:00 Uhr          - Vortrag „Dimensionen der Gesundheit am Beispiel Rückenschmerz“

  mit Dr. Schweiger (MBA) - Gesundheitswissenschaftler

                                     Ort: Yoga-Raum

 

15:30 – 16:30 Uhr          - Vortrag „Ayurveda mehr als ein Wellness-Trend“   mit HP Andreas Posur

  (Heilpraktiker-Ayurveda)

                                      Ort: Yoga-Raum       

 

16:00 – 17:00 Uhr          - Vortrag „Grundlagen Krafttraining“ mit Silvio Dunkelberg (Personal-Trainer)

                                       Ort: Gerätebereich

 

17:00 – 18:30 Uhr          - offene Yogastunde „Deep & Slow“ mit Traudi Pich & Charly Böck

                                      Ort: Yoga-Raum

 

10:00 – 20:00 Uhr          “Jyotische – Astrologische Lesungen” und Ayurvedische Massagen mit Shiva Kumar (nur nach Terminvereinbarung * Preise siehe Unten).

 

 

Sonntag 02.09.2012          10:00 – 18:00 Uhr

 

10:30 – 11:30 Uhr          - Vortrag „Grundlagen Krafttraining“ mit Silvio Dunkelberg (Personal-Trainer)

                                      Ort: Gerätebereich

 

11:00 – 12:30 Uhr          - offene Yogastunde „Basic Vinyasa“ mit Noeli (Yoga-Lehrerin)

                                       Ort: Yoga-Raum

 

13:00 – 14:00 Uhr          - Vortrag  „Stoffwechselregulation“ mit Fr. Dr. Röss

                                      Ort: Yoga-Raum

 

15:30 – 17:00 Uhr          - Workshop  „Bornout-Prophylaxe“ mit Claudia (Yoga-Lehrerin)

                                     Ort: Yoga-Raum                    

 

10:00 – 17:00 Uhr       “Jyotische – Astrologische Lesungen” und Ayurvedische Massagen mit Shiva Kumar (nur nach Terminvereinbarung).

                                    Jyotische Lesung               60 Min.  87,00 €

Ayurveda Massage            25 Min.  35,00 €       

                                                                                              50 Min.  55,00 €

                                                                                              80 Min.  85,00 €

                                   

Die Teilnahme an den einzelnen Programmpunkten (außer Jyotische Lesung und Ayurvedische Massagen) ist kostenlos, wir bitten jedoch um Anmeldung unter traudi.pich@bfft.de. Die Besichtigung des Studios ist an diesem Wochenende zu den Sonderöffnungszeiten jederzeit ohne Anmeldung möglich.

 

Eröffnung vom 31. August bis 02. September

Programmübersicht

 

Freitag 31.08.2012  10:00 – 22:00 Uhr

 

19:00 Uhr - Puja mit Shiva Kumar (www.shivashiva.com)

 

Ein Puja ist ein Akt der Verehrung eines Gottes, Geist oder ein Aspekt des göttlichen durch Gebete, Lieder und Rituale. Puja (Puscha) Zeremonien haben eine lange Tradition und bietet die Möglichkeit, positive Energie zur Unterstützung von Menschen und besonderen Anlässen zu erzeugen.


Maha Lakshmi Puja erfolgt nach Göttin Lakshmi.

Wenn an einem Ort Lakshmi Puja durchgeführt wird schenkt sie Wohlstand, enorme Energie und Weisheit.

Außerdem ist Maha Lakshmi die Gewährin von Reichtum, Glück, Reinheit, Göttlichkeit, Freunde, Ehe, Kinder, Essen, Schönheit, Gesundheit und Glück in der Familie.
Während einer Puja Zeremonie werden sehr positive Energien erzeugt, die auch negative Energien von dem Ort entfernen, an dem die Puja abgehalten wird. Durch das Ritual transformieren wir Energien für ein besseres Wohlbefinden, eine positive Einstellung und die Bereitschaft zu Veränderungen.



Die Zeremonie beginnt um 19:00 Uhr im Yoga Raum von Parashakti Yoga.

Ab 11:00 Uhr Vorbereitungen und Aufbau des Mandala.

       

Mandala-Ritual, als ein Weg ins Zentrum der Seele.

Mandala bewirkt eine innere Ordnung, eine Neuordnung der Persönlichkeit. Alle Wirkungen sind gegenseitig, und nichts wandelt ein anderes, ohne selber gewandelt zu werden. Durch aktives Gestalten kann vermieden werden, vom Unbewussten überwältigt zu werden. Mandalas bannen und beschwören als Zauberkreis die gesetzlosen Mächte der Dunkelheit und bilden eine Ordnung ab, oder erzeugen einen solche Ordnung, welche ein Chaos in einen Kosmos verwandelt.

Jeder kann an das Mandala-Ritual teilnehmen auch für den Aufbau als Karma Yoga.

Der Aufbau dauert 5-6 Stunden, Einstieg und Teilnahme jederzeit möglich. Dennoch bitten wir aus organisatorischen Gründen um rechtzeitige Anmeldung unter traudi.pich@bfft.de.

 

 

 

 

 

20.00 – 22.00 Uhr      M Singing Circel  mit Philipp Stegmüller


Seit 2007 gibt es den M Singing Circle von und mit Philipp Stegmüller in und um München. In diesem Kreis kommen Menschen, Jung und Alt zusammen, um gemeinsam, einfache Lieder und Mantras aus verschiedenen Kulturen zu singen. Die Freude am Singen ohne Leistungsdruck und Vorkenntnisse steht dabei im Vordergrund. Improvisationen und Mehrstimmigkeiten entstehen ganz von selbst. Der M Singing Circle ist eine gesundheitsfördernde und erfüllende musikalische Reise!

Ort: Yoga-Raum!

 



 

 

 

 

 


Für Samstag von 09:00 – 20:00 Uhr und Sonntag von 09:00 – 17:00 Uhr bietet Shiva Kumar „Jyotische“ - Astrologische Lesungen und Ayurvedische Massagen.

„Jyotische“ - Astrologische Lesungen

übersetzt „Licht“ (auf Leben) – ist Indiens jahrtausende altes System der Weissagung. Über die Zeit hat sich die indische Astrologie in ihrer langen Geschichte immer wieder transformiert zu einer faszinierenden und lebendigen Wissenschaft, welche realen Einblick gibt in die Bedingungen des Kosmos zur Zeit eines Ereignisses (z.B. Geburt eines Menschen), und wie die innere Natur dieses Ereignisses oder innere Natur des Menschen innerhalb der kosmischen Ordnung funktioniert.

Raum und Zeit sind fundamentale Dimensionen der Existenz. Um besser zu erkennen:


Wer........... wir sind

Wo............wir herkommen

Wohin............wir gehen

strebt der Geist nach Erkenntnis und einem größeren Verständnis von Raum und Zeit, in welchem wir leben.

 
 




 

Dazu wird benötigt: Geburtsdatum, Geburtsort, Geburtszeit und vollständiger Name.

 

Ayurvedische Massage

Ayurveda ist ein ganzheitliches, medizinisches System, das in Indien entstand und auch zur gesundheitlichen Vorsorge, sowie zur Verlangsamung des Alterungsprozesses angewendet wird. Neben dem medizinischen Bereich beinhaltet die Ayurveda-Lehre auch Bereiche wie Ernährung, Körperübungen und Körperpflege. Hier setzt auch die Abhyanga-Massage ein, mit dem Ziel die Energie auszubalancieren, den Körper von Gewebeschlacken und Giftstoffen zu befreien und Entspannung zu bringen.


Die Ayurvedische Abhyanga Massage ist eine energetisierende Massage mit sanften, streichenden Bewegungen, die im ganzen Körper Ruhe und Entspannung hervorbringt. Die Energie kann wieder frei fließen und Körperblockaden werden gelöst.
 



                                                                                                                                          

Shiva Kumar Dakshina (Preisliste)

 

Jyotische Lesung         60 Min. 87,00 €

Ayurveda Massage       25 Min. 35,00 €       

                                   50 Min. 55,00 €

                                   80 Min. 85,00 €

 

Anmeldung unter traudi.pich@bfft.de

 

 

 

 

Samstag 01.09.2012  10:00 – 20:00 Uhr

 

10.30 bis 11.30 Uhr - Vortrag „Leistungsdiagnostik“ mit Gerhard Budy (Personal-Trainer)


Der erfahrene und erfolgreiche Triathlet und Personal Trainer Gerhard Budy erklärt in Theorie und Praxis die Grundzüge der Laktatleistungsdiagnostik. Neben der Vermittlung der theoretischen Strukturen (Anwendungsgebiete, Ablauf, Auswertung, etc.)  findet auch eine praktische Durchführung eines Leistungstest statt.

Ort: Gerätebereich

 

 



 

 

11.00 bis 12.30 Uhr – „Shiva & Shakti“ Yoga  mit Sibylle und Oliver (Yoga-Lehrer)


Sibylle und Oliver unterrichten in klassischen Hatha Yoga mit Einflüssen aus dem Vinyasa Yoga. Ziel ihrer Yogapraxis ist es, Körper, Geist und Seele vor allem durch körperliche Übungen (Asanas), durch Atemübungen (Pranayama) und Meditation in Einklang zu bringen, mit vereinter männlicher und weiblicher Energie (Shiva & Shakti), die Grundidee von Hatha.

Die Ausübung der Asanas soll das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem verbessern und die Lebensenergie (Kundalini), und in der Folge auch die körperlichen Energiezentren (Chakren), stimulieren.

Ort: Yoga-Raum

 
 




 

 

 

 

12.45 bis 13.45 Uhr – Yoga Therapie mit Gisela Wehner (Heilpraktikerin, Sportpädagoging

                                                                                                  und Yoga-Lehrerin)  


Die Yoga-Therapie verbindet traditionelles Yoga mit modernem medizinischem Wissen. Mit zielgerichteten Programmen wird es ermöglicht, bei bestimmten Beschwerden das Heilungspotential zu aktivieren. Traditionelle Anwendungsgebiete der Yoga-Therapie sind u.a. individuell abgestimmte Übungen zur Stärkung des Bewegungsapparates, zum Lösen von Verspannungen und zur Linderung von Schmerzen. In einer praktischen Stunde zeigt Gisela verschiedene Asanas zur Vitalisierung des Beckens, zur Verbesserung der Beweglichkeit der Hüftgelenke sowie zur Kräftigung und Dehnung der unteren Rückenmuskulatur.

Ort: Yoga - Raum
 




 

 

 

14.00 bis 15.00 Uhr – Vortrag „Dimensionen der Gesundheit am Beispiel Rücken-

                                   schmerz“ mit Dr. Schweiger (MBA) - Gesundheitswissenschaftler


Ausgehend von einem erweiterten Verständnis von Gesundheitsförderung gemäß der Weltgesundheitsorganisation, ist es das erklärte Ziel dieses Vortrages die  Mehrdimensionalität der Gesundheit und seine Einflussfaktoren näher vorzustellen. Der Gesundheitszustand eines Menschen bestimmt sich aus vielen Einflussfaktoren. Zu den bekannten Einflussfaktoren zählen der körperliche-, emotionale-, spirituelle, intellektuelle-, interpersonell/soziale- und Umwelt Gesundheitsaspekt. Zum besseren Verständnis der Mehrdimensionalität von Gesundheit wird das Krankheitsbild Rückenschmerz und deren Einflussfaktoren exemplarisch vorgestellt.

Ort: Yoga-Raum

 
 




 

 

 

 

 

 

 

15.00 bis 16.00 Uhr – Vortrag „Ayurveda mehr als nur Wellness-Trend“  

  mit Andreas Posur (Heilpraktiker – Ayurveda)


Ayurveda ist die Wissenschaft von einem langen, gesunden und glücklichen Leben. HP Andreas Posur wird über einige wichtige Themen referieren und ihnen einen Einblick in die aktuelle Praxis und Studiensituation geben.

Ø  Historische Entwicklung

Ø  Der Ursprung in den vedischen Schriften – Hauptautoren: Charaka, Sushruta, Vaghbhata

Ø  Grundlagen der Ayurvedischen Medizin

Ø  Yoga-Ayurveda zwei Geschwisterdisziplinen ……….

Ort: Yoga-Raum
 



  

 

 

 

 

16.00 bis 17.00 Uhr   - Vortrag “Grundlagen Krafttraining”

                                      mit Silvio Dunkelberg (Personal-Trainer)


Unser Personal Trainer Silvio Dunkelberg  gibt Ihnen einen  kurzen Einblick in die Grundlagen des Krafttrainings. Inhalte des Vortrags werden der grundsätzliche Aufbau, sowie die Hintergründe und Auswirkung des Krafttrainings sein. Lernen Sie die Vorteile des gezielten und individuellen Krafttrainings kennen.

Ort: Gerätebereich

 



 

 

17.00 bis 18.30 Uhr – „Deep and Slow“ mit Traudi & Charly Böck


Freuen Sie sich auf eine Yogastunde mit der erfahrenen und zertifizierten Yoga-Lehrerin Traudi Pich.

Tauchen Sie ein in ein einzigartiges System aus Körper- und Geistesübungen und finden Sie Ihren Weg zu innerer Ruhe, Entspannung und Gesundheit.

Die musikalische Live-Begleitung durch den frei-schaffenden Percussionisten Charly Böck verleiht der Stunde zusätzlich ein besonderes Flair.

Ort: Yoga - Raum

 



                                                                         

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sonntag 02.09.2012   10:00 – 20:00 Uhr

 

 

10.30 bis 11.30 Uhr – Vortrag „Grundlagen Krafttraining“

  mit Silvio Dunkelberg (Personal-Trainer)


Unser Personal Trainer Silvio Dunkelberg  gibt Ihnen einen  kurzen Einblick in die Grundlagen des Krafttrainings. Inhalte des Vortrags werden der grundsätzliche Aufbau, sowie die Hintergründe und Auswirkung des Krafttrainings sein. Lernen Sie die Vorteile des gezielten und individuellen Krafttrainings kennen.

Ort: Gerätebereich

 



 

 

11.00 bis 12.30 Uhr – Basic Vinyasa mit Noeli (Yoga-Lehrerin)


Noeli führt Sie durch eine sanfte, fließende Yogastunde in der jede Asana zu einem besonderen Erlebnis für Körper und Geist wird.

Die Brasilianerin Noeli Naima verkörpert und teilt ihre Leidenschaft des Yogas seit 2006 in Deutschland, Spanien und Brasilien als Yoga Lehrerin.

Sie verknüpft Asanas, Pranayama, Mudras, Mantras und die Philosophie so miteinander, das sich die Teilnehmer in einer liebvollen Atmosphäre der Geborgenheit wiederfinden.

Ort: Yoga - Raum
 




 

 

13:00 bis 14:00 Uhr – Vortrag Stoffwechselregulation mit Fr. Dr. Röss


Stoffwechselregulation-wichtige Basis für unser Wohlbefinden.

 

Der Vortrag soll Informationen geben, wie wir unseren Körper für Sport, Beruf und Alltag sinnvoll unterstützen können."

Ort: Yoga-Raum
 




 

 

15.30 bis 17.00 Uhr – BurnOut-Prophylaxe mit Claudia  (Yoga-Lehrerin)


Vortrag über BurnOut und die Wirkung von Klangschalen.

Theoretischer und praktischer Teil über die Ursachen eines BurnOut und den Weg heraus, in Einklang mit sich, seinem inneren Selbst und der Umwelt.

Ort: Yoga – Raum

 

 
 



 

 

WICHTIG:

Die Teilnahme an den einzelnen Programmpunkten ist kostenlos, wir bitten jedoch um Anmeldung unter traudi.pich@bfft.de. Die Besichtigung des Studios ist an diesem Wochenende zu den Sonderöffnungszeiten jederzeit ohne Anmeldung möglich.

Über zahlreiche Besucher, die mit uns die Eröffnung feiern, würden wir uns sehr freuen!

 

 

 

 

 

Anlässlich der Eröffnung werden zusätzlich stark vergünstigte Angebote für Mitgliedschaften, 10 er Karten etc. zu finden sein.


 

Parashakti Yoga 
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