Absolute Yoga Beginners Workshop
mit Noeli
am Samstag 20.02.2010 ab 18:30 Uhr
Life Park Max bietet regelmäßig einen Workshop für Yoga-Neulinge an.
In diesem Workshop lernen Yoga Anfänger die wichtigsten Yoga Grundstellungen (Asanas), die richtige Atemtechnik und mentale Konzentration. Auch Aspekte der Yoga Philosophie und die Geschichte des Yoga werden behandelt.
Der Absolute Beginners Workshop soll das Yoga Basiswissen mit Freude vermitteln und ist zudem die ideale Vorbereitung auf den Besuch von regulären Yoga Klassen. Die richtig erlernte Technik der Yogaposen vereinfacht die Praxis und ist eine gute Grundlage um schnell Fortschritte zu machen. Ein weiteres Ziel des Workshops ist es Beweglichkeit, Kraft und Gleichgewicht zu verbessern und zu fördern.
Der Workshop ist zudem eine ideale Vorbereitung auf den Besuch von regulären Yoga Klassen. Jeder Teilnehmer erhält nach dem Kurs ein Skript mit den wichtigsten Punkten des Workshops.
Die Workshops sind zudem auch eine schöne Geschenkidee für Freunde und Bekannte, die Yoga für sich entdecken möchten.
Warte, bis du in dich selber blickst - Erkenne, was dort wächst. O Suchender. Ein Blatt in diesem Garten Bedeutet mehr als alle Blätter, Die im Paradies du findest! Rumi, Das Lied der Liebe
Santosham ! Santosham ! Santosham !
Komm, wer du auch seiest!
Wanderer, Anbeter,
Liebhaber des Loslassens,komm.
Dies ist keine Karawane der Verzweiflung.
Auch wenn du deinen Eid tausendmal gebrochen hast,
komm nur,und noch einmal:
komm.
Rumi
Noeli´s Yoga Stunden
Ahimsara Yoga Loft Ingolstadt
Moritzstr 5 (Über den Runners Schuhladen)
10-11 Uhr Sanftes Yoga Flow (Open Level)
18.30-19.30 Uhr Prana Vinyasa Flow (Anfänger Level)
19.45-20.45 Uhr Prana Vinyasa Flow I
9 x Mittwochs
90€
Einstieg Jederzeit Möglich
Drop in 12,50€
10a Karte 120€ ( Gültig für 4 Monate)
Erste Ausbildung Wochenende - Öffene Stunden:
Preis pro WE (einzeln buchbar): 200€
Preis pro Masterclass (Asanas Sadhana-Praxis ohne Satsang, 2
Stunden) einzeln buchbar: 30€
Preis pro Masterclass mit Satsang (Asanas Sadhana-Praxis u Satsang
4 Stunden) einzeln buchbar: 55€
Anmeldung erforderlich und verbindlich, begrenzte Plätze.
Programm:
1° WE, 4./5. Mai
Freitag 4.5.2012
18.00-22.00 Uhr
20-20.15 Uhr - Pause
Masterclass u Satsang mit Noeli Naima,
HA, Surya Namaskaran 1 in Hatha Yoga und Vinyasa Yoga, Satsang u
Vorlesung: Die Sonne, Surya Mantras.
Samstag 5.5.2012
09.00-13.00 Uhr
11-11.15 Uhr Pause
Masterclass u Satsang mit Noeli Naima,
HA, Surya Namaskaran A in Hatha Yoga und Vinyasa Yoga, Satsang u
Vorlesung: Wissenschaftliche Fakten über die Sonne,
Besprechung des Unterrichtplans, SVA und SEVA Einführung.
14.00-18.00 Uhr
16-16.15 Uhr Pause
Vorlesung und Übungen.
Einführung in Yogageschichte und Yogaphilosophien,
Patanjalis Achtfacher Pfad, Patanjalis Bewußtseinsarbeit,
Anatomie Einführung: Zelle, Gewebe.
Yoga Unten Dach beim Cornelia Appel
Gaimersheimerstr. 11
Open Level 200 RYT Yogalehrerausbildung 2012/2013
Yoga Lounge Ingolstadt & Dharma Freunden
Frühbuchung rabatt bis 6.04.2012!(sieh post )
Als jede Abschnitt in sich abgeschlossen ist,
Einstieg jederzeit möglich.
0162 29 00 777
oder Bitte e-mail an
noeliennes@hotmail.com
Stichwort: YOGAINFO
Lokhas Samastha Sukino Bhavantu
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Dies ist keine Karawane der Verzweiflung.
Auch wenn du deinen Eid tausendmal gebrochen hast,
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komm.
Rumi
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10-11 Uhr Sanftes Yoga Flow (Open Level)
18.30-19.30 Uhr Prana Vinyasa Flow (Anfänger Level)
19.45-20.45 Uhr Prana Vinyasa Flow I
9 x Mittwochs
90€
Einstieg Jederzeit Möglich
Drop in 12,50€
10a Karte 120€ ( Gültig für 4 Monate)
Erste Ausbildung Wochenende - Öffene Stunden:
Preis pro WE (einzeln buchbar): 200€
Preis pro Masterclass (Asanas Sadhana-Praxis ohne Satsang, 2
Stunden) einzeln buchbar: 30€
Preis pro Masterclass mit Satsang (Asanas Sadhana-Praxis u Satsang
4 Stunden) einzeln buchbar: 55€
Anmeldung erforderlich und verbindlich, begrenzte Plätze.
Programm:
1° WE, 4./5. Mai
Freitag 4.5.2012
18.00-22.00 Uhr
20-20.15 Uhr - Pause
Masterclass u Satsang mit Noeli Naima,
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Vorlesung: Die Sonne, Surya Mantras.
Samstag 5.5.2012
09.00-13.00 Uhr
11-11.15 Uhr Pause
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14.00-18.00 Uhr
16-16.15 Uhr Pause
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